海島食堂

お店の奥のカフェでマルベリースムージーを食べました。
凄い量でびっくりしましたが、とても美味しかったです。 

油ぽいもの三昧になってしまったので、野菜食べたくなって、ここの精力湯を飲みに行きました。
初めは、ジュースみたいな糖分はないので、最後まで飲めるかなと思ったけど、食べるうちに、体が求めてるのか、もっともっと食べたい！と感じました。

油で疲れた胃もスッキリしましたよー！ 

台湾はうまいもの天国。　それと同時に炭水化物天国。
いちいち野菜不足になりがちなので、こちらの精力湯が気になってました （とくに緑色の）。

とても濃厚で青臭くて美味しいです！ (*・∀・*)Ｖ

すこしまえ日本でもグリーンスムージーが流行って、一時期飲んでいましたけれど
（意外とフルーツの糖分があって習慣化まではならず・・・・）、このパワースープもじゅうぶん
朝食がわりになる一品ですね。


悔やまれるのは、お腹がすいてない状態でいって飲みきれなかったこと。
か～な～り量が多いです！ （　´д｀；）

イートインスペースはあまり広くないので、できればお持ち帰りしたいけど、
こういう系は鮮度が命！と考えると、その場で食べるほうがいいのかなーやっぱり・・・・
きっとすぐに酸化しちゃうと思うので。


「Ｋｉ妈手工皂」 のリップクリームも購入 ♪
成分がよくわからず、かろうじて酪奶油、紫草根、蜜蝋が見えたからそれにしました。
なかなか減らなくてよく潤います。　おみやげにもよさそう。



 

台北市内散策中に、何気なく立ち寄ってみました。

もともと野菜好きでしたので、野菜スムージーを注文しましたが、とても美味しかったですね。
ミキサーに入れる時の野菜の量はとても多そうに見えましたが、食べてみると、あっという間に完食できました。

ただ料金が高めなので、もう少し安ければ２杯食べられるんですがね～。

オーガニック商品はとても高いので、次回訪台した時にもこのお店やっていると良いのですが。台北のお店は、衰退も早いですから。
 

油ものや肉はとりあえず休憩したくて、ガイドブックにも載っていたこちらに。駅からさほど歩かずにつきました。
店の奥にはお鍋のコーナーもありますがその手前のカウンターがジュース？コーナーです。

酵素精力湯を注文。
なんかごすごすというジューサーではない音。ジュースと言うよりも野菜を砕いた感じ。
野菜たっぷりですが妙に甘い。ナッツがこりこりしてて野菜もしっかり噛み締めて食べました。
ジュースというよりもサラダスープみたいな感じ。
美味しか？と聞かれたら初めはう～んと。量も結構多くて食べきれるかと思いましたが、本を片手にもぐもぐしていたら食べきれました。ちょっと癖になる味。小食なので十分夕食代わりになりました。

生野菜がしっかりとれるのはよかった。 

忠孝敦化にあるそごう敦化店のＢ２Ｆにある店舗に行ってきました。
もっと狭いのかと勝手に想像していましたが、けっこう広いスペースに、野菜や乾物、茶などたくさん並んでいました。
イートインはその隣にゆったりとしたテーブル席が３～４席ほど？ありました。

ずっと気になっていた「酵素精力湯」。
話題のミキサー、バイタミックスの中には野菜など緑の野菜などがゆうに２／３は入っているのを見て、ちょっと恐れおののきました。
そんなに食べられるのか…と。
そして出来上がったグラスに山盛りの緑色の物体…。
野菜ジュースＮＧの私にはかなりの勇気が必要とするものでしたが、スプーンですくって食べてみると…これが、全然青臭くなくてむしろりんごとかフルーツの味がして美味しかった。
料理としてものすごーく美味しい食べ物ではないけれど、体にものすごーくいい美味しいものだと思えば、これはかなりいけると思います。
それに、肉食に偏りがちな旅行先での食事。野菜摂取に最適かと感じました。
但し！３５０ｍｌで、噛んで食すので女子ひとりではかなりお腹いっぱいになります。ふたりでシェアすると丁度いいかもしれません。
他にも、フルーツを使ったジュースなどもありました。
値段は値上がりしたのか、店舗で違うのかわかりませんが、酵素入りの精力湯は１６５元でした。

お店のお姉さんたちはとても親切でした。 

ここの酵素精力湯が大好きで台北に行ったときは毎日通ってます。
一杯で食べごたえがあって腹持ちもいいし、お野菜たくさんで身体の中から綺麗になれる気がします。店員さんも親切で可愛いですよ。