苗姿

こんにちは、台北ナビです。


中山エリアに新しいエステサロンがオープンしました！それもダイエットを目指す人に最適の痩身エステに特化したサロンなんだとか。

アクセスしやすい中山エリアに

今日ナビがおじゃましたのは「苗姿」。MRT「雙連」駅から徒歩4～5分、大通りから少し入った路地裏にありました。

周辺は食事や買い物にも便利な繁華街で、日本人ご用達のホテルも林立。MRT「中山」駅からも歩けるアクセス至便な場所です。

お店はゴージャスさはないけれど清潔でカジュアル。

1階にベッドが3台、地下フロアにベッドが1台あり、ベッド間はカーテンで仕切る半個室スタイルです。気取りがなくてアットホームな雰囲気。入りやすいのが魅力的です。

ミャオ族に伝わる秘法と秘薬

「苗姿」は、中国の山奥で暮らす少数民族ミャオ族（苗族）の知恵にヒントを得たエステサロンです。

ミャオ族の男たちは遠く狩りへ出かけ、家に戻るのは2年に一度。その間留守を守るのは女たちでした。織物や刺繍をし、常に座って過ごすことが多かったため、身体の不調・体型の変化を気にする女性も多かったとか。そんな悩みを解決すべく立ち上がったのが阿姿という女性。山で集めた植物を煎じ、エキスを抽出、それらを人々に与えたところ問題は解決し、みんなみるみる美しく元気になっていったとか。ミャオ族の女性の間に伝わるこの秘法と秘薬、それを基礎として「苗姿」を立ち上げたのが創設者・莫勝美女士。設立は2002年、中国では既に1000店舗を超す加盟店を抱えているのだか。その台北第1号店として2015年11月にオープンしたのがこちら。台北店のオーナーCocoもミャオ族出身なんだそう。

ハーバルエッセンスで副作用なし！

「苗姿」では肥満の原因は、経絡や気血（気や血液）の流れが滞り血糖値が高く脂肪代謝が悪いため脂肪がたまりやすくなると考えています。肥満の方が糖尿病や高血圧などの疾病を抱えやすいのはそのためだとか。

「苗姿」ではそれらの悩みを天然由来の植物エッセンスを配合した製品を使い解決していきます。自然素材というだけでなく、服用薬ではないので安心できますね。また、使用時の痛みや刺激もなければ、極端な食事制限（逆に3食きちんと取ること！）や特別なエクササイズも必要ありません。安全で簡単に痩せられちゃうそうですよ。

苗姿オリジナル

ハーバルダイエットコースを体験

それではナビもオススメという草本減重（ハーバルダイエット）50分コース（資料記入・測定含む）を体験してみました！


このコースで重要なのはおなか。まずはショートパンツに履き替えたら現状チェックから始めます。

資料に記入し（必要なのは身長、年齢など）、これらの情報を体重計にセットしたら、イザ！自分チェック。体重、体脂肪、内臓脂肪、BMI（肥満度）、基礎代謝、体年齢がわかるようになっています。

こちらのコースは、体重の増加が気になる方にピッタリな体重減少の施術。個人の体質にもよりますが1回の施術で多い人で1～1.5キロ、少ない人で0.3～0.4キロの体重減少が期待できるとか。

ナビは実のところヤセ気味体質。年齢と共におなかのたるみが気になり、胃腸の働きが弱く消化吸収が悪いタイプでお通じもあまりよくありません。このコースでは体重のほか、便秘・宿便といった悩みも解決してくれるそうです。

＜第一歩：経絡マッサージによる胃の縮小＞

いよいよ施術です。ベッドに仰向けになり、おなかにタオルをかけたらハンドマッサージのスタートです。

「の」の字を書くように時計回りに胃を押したり、もんだり。優し～くというよりかなりの力がかかっています。こうすることで大きくなってしまった胃を小さく縮める効果があるのだとか。

部分部分によってはちょっと痛いくらい。さっそくおなかもグルグルと音を立てて動き出しました。ナビはガスがたまっているので、そこがちょっと硬く痛みも感じるのだとか。こうしてマッサージを10～15分ほど行なっていきます。

Cocoさんは少し日本語ができます。だから常に「痛い？」と確認して、力加減を調整してくれます

＜第三歩：ハーバルエッセンスマッサージ＞

パックを取ったらいよいよ秘伝のハーバルエッセンスをおへそに投入！なんだか不気味な黒っぽい色をしていますが、どこか甘～いおいしそうな匂い。おへそいっぱいに入れたら、体内へ浸透するようにグリグリとおなかをマッサージ。

見かけはまるで気を送っているかのようです。もしかしたら本当に気を送っているのかも！だってあっという間にエキスは消えてなくなりました！その後もおなかをマッサージ。こうすることで、腸のヒダを刺激して滞っている便や老廃物を押し出す手助けをします。

エキスを入れます

おなかをグニュグニュ。肉が動きますナビはやはり左下腹部、S字結腸の辺り？が痛い…。どうやらここにガスや便がたまっているようです

10～15分ほどマッサージをしたらこのコースは終了です。

すぐに体重を量って違いを確認するのかと思えば、効果が現れてくるのは翌朝からだとか。まずはお通じがよくなるのでトイレに行ってからおうちで体重を確認してみてくださいとのこと。最後に、食事についてにアドバイスがあります。ハードな食事制限はありませんが3食きちんととること、また理想に近づくための食事量と時間、内容が。メニューはいたって普通。ちょっと中華的ですが、玄米や野菜、お肉は赤みのものを…などなど書かれていました。特に赤みの牛肉・羊肉・海鮮・ニラ・海藻類・キュウリ・トマトなどは体重減少に効果的とのこと。お肉なんてダイエットに大敵かと思いきや、食べるのを我慢しなくてもいいんですね～！

フェイシャル、ボディマッサージも好評

上記の体重減少が期待できる草本減重（ハーバルダイエット）コースほか各種コースが用意されています。

緊緻調理（引き締め調整）コースは、むくみを取り去り脂肪を分解、筋肉と肌のたるみを引き締め理想のボディに調整していく施術です。血流の流れも整えることから腰痛・背筋痛にお悩みの方にも最適です。

また、リラックスしたい人にはアロマオイルを使った全身精油舒壓（アロマボディマッサージ）コース、基礎美顔（フェイシャル）コースなどもどうぞ。

さらに本気でダイエットしたい！そんな方は、定期的に通うことがおすすめ。10回～のセットがあり、これならより効果も期待できそうです。

フェイシャル

フェイシャルで使う製品はドイツ製など

さまざまな機器を使っての施術もあります

翌日…さて結果は？

ジャジャーン！0.2キロ減でした～♪

少なくとも0.3キロ減…と言われていた結果よりもさらに少ない結果となってしまいましたが、施術日はどうしても外せないアフタヌーンティーの約束があり、お食事アドバイスを破って3食プラス1（午後茶）してしまったナビ。それでこれなら上等な結果、ではないでしょうか？

最も異なる点は快調なお通じがあったこと！これはたまっていた何かがやってきたのかも！？（ちなみに左下腹部は筋肉痛のような感じでしたが、2～3日後に消えました）