ローカル感が魅力!地元民も足繁く通う、西門駅徒歩3分の人気マッサージ店でローカルに交じってマッサージ!これぞ台湾マッサージの醍醐味です♪
MRT「西門」駅から徒歩3分の好立地!
こんにちは、台北ナビです。
若者に人気の西門町にある「足強足体養生館」は、朝から晩まで、お得意さんたちがメンテナンスにやってくる信頼の厚いマッサージ店です。西門町で遊び疲れたら、ふらっと立ち寄れる気軽さと、ローカルを味わえる雰囲気もうれしい!
「足が強けりゃ、人も体も強くなる」
足湯をしながらiPadを広げるおじいちゃんや、旅の土産話をしながら楽しそうにマッサージをうけるおばさまなど、地元の人たちの日常にひょっこりおじゃまする楽しさがあります。近くにはホテルが多いので、「足強足体養生館」で旅の疲れを癒したら、ホテルへ直帰も可能♪
今回おじゃました西門店のほか、MRT「台北」駅や「北門」駅から徒歩8分の場所にももう一店舗、重慶店があります。
実は広い店内!予約をすれば、大人数での利用にも最適です◎
広々とした地下の施術スペース
2013年に開業し、今年で10周年を迎えた「足強足体養生館」。うつくしい内装、というわけではないけれど、きれいに整えられた店内からは清潔感が感じられます。奥行きのある1階には、マッサージチェア8台、ベッド7台が設置されています。150坪の店内には地下もあり、マッサージチェア11台、ベッド8台と大容量!
常連さんの多いお店なので事前予約が必要ですが、大人数での利用も可能です。日本語対応可能なスタッフがいるので、ぜひ電話予約をしてみてください。
1階の様子。イエローのタオルは見ているだけで元気がでます。
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1階の奥にはマッサージベッドが3台並んだ個室も完備。
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1階の個室以外にも、カーテンで仕切るタイプの個室があるので、お一人さまや、カップル・お友達と一緒に、プライベート空間でも施術を受けられます。
カーテンで仕切るタイプの個室。お友達同士やカップルにも。
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地下のマッサージベッドも、カーテンで仕切れるようになっています。
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お好みの組み合わせで、満足のゆくマッサージを
豊富なコースの中でも人気が高いのが、「足裏マッサージ+全身マッサージ+足湯=90分」のコース。オーナーの黄さんいわく、身体をしっかりほぐすには、最低でも足裏と全身合わせて90分は必要なのだとか。時間に余裕のある方はぜひ、90分以上ゆっくり時間をかけて、全身をケアしてあげて下さい。
足の角質取りや、カッサ、カッピングも行っているので、マッサージにプラスしたり、空き時間にサクッとピンポイントケアを行ったりと、良きように利用しましょう♪
ベテランのマッサージ師さんは予約で埋まっていることもしばしば!
ナビが訪れたのは、平日の11時。朝早くから常連さんたちでにぎわう店内で、ご指名のマッサージ師さんたちが忙しそうにしていたのが印象的でした。お気に入りのマッサージ師さんに出会えたら、番号を聞いて予約するのがベストですね。
まずは第二の心臓、足のケアから
温かいハーブティーで身体の中から整えて!
それでは早速、ナビも足裏マッサージ+全身マッサージ+足湯コースを体験!マッサージを行いにくい服装の場合は、更衣室で専用の服に着替えましょう。
まずは10分間の足湯からスタート。ハーブティーでひと休みしたら、足湯をしながら、頭、肩、首のコリをほぐしてもらいます。施術前のワクワク感の中、足元からじんわり全身が温まってゆくのを感じられるこの10分間は、ナビにとって至福の時。お湯に入れられたラベンダーソルトの香りが、心地よさを倍増させてくれます。
全身マッサージなので、上下着替えます。
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ラベンダーのよい香りに包まれて、リラックス~!
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足湯が終わったら、足裏の施術に入ります。片足ずつマッサージクリームを塗って、ゆっくり、丁寧に足全体を刺激していただきます。弱すぎず、強すぎず、ナビにとってはバランスの良い力加減で大満足でした。足をマッサージしているのに、終わるころには冷え性のナビの手に汗がにじんでいました。体中の血行がよくなっている証拠ですね!
ナビは個人的に足裏のマッサージは、男性のマッサージ師さんにお願いすることが多いです。男性の指の太さが、ナビのツボには心地よいからです。逆に女性のマッサージ師さんがよい場合も、カウンターで事前に伝えておくと安心です。
マッサージ師さんと力加減を確認し合ったら、あとは身を委ねるだ
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足の甲や側面にも大事なツボがたくさん
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スネやふくらはぎ、膝、膝裏まで入念に揉みほぐします
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足の指も一本一本丁寧に、きっちりと!
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頭のてっぺんから指の先まで、くまなく全身をマッサージ
足元をしっかりほぐしたら、全身マッサージへと移ります。全身マッサージは、きめ細やかな女性のマッサージ師さんが好みのナビは、女性にお願いしました。
まずはうつぶせの状態からスタートです。背中の面をタオルの上から体重をかけてじっくり、じわじわと指圧。普段自分ではケアすることが難しい、背中のマッサージをしてもらえるのはうれしいですよね。
途中、片足をぐっと持ち上げられる、アクロバティックポーズにもなりましたが、後頭部や首、おしりの部分まで揉みほぐしていただきました。
カーテンで仕切った個室はこんな感じです。
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肩や腰をしっかり指圧してくれます。
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頭の付け根も、指でグイッ!とほぐして。
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カーテン越しに、アクロバティックポーズなナビ(笑)
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続いて、仰向けになった状態でのマッサージです。頭頂部からはじまり、目や顔の側面まで細かくしっかり指圧していただきます。正面からも肩をほぐし、鎖骨やおなか(腸)、鼠径部、太もも、ふくらはぎと続きます。
座りっぱなしのことが多いせいか、下半身がむくみやすい今日この頃。リンパをしっかりマッサージして、老廃物を流していただきました。最後に、腕から手の指先までを揉みほぐして、施術終了です。
鼠径部指圧で、老廃物よサヨウナラ。
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手の指まで一本、一本マッサージ。
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店内には「マッサージ師の交代可能」の張り紙がありました。他店ではあまり見かけない光景ですが、逆にマッサージ師さん一人一人のモチベーションが高く、自信があることの現れなのかな、とナビは解釈。実際に今回施術をしてくれたお二方からは、熟練マッサージ師さんがもつ安定感を感じました。
ただし施術をうけてみて、力加減やマッサージを強化してほしい部位などのリクエストがあれば、積極的に伝えることをオススメします。しっかり伝えることで、とことん満足のいくサービスを受けられるし、そんなやり取りを通じてマッサージ師さんとのコミュニケーションを楽しめるのも、台湾マッサージの醍醐味だなと思うのです。
台湾人の日常をのぞいてみたい方はぜひ、「足強足体養生館」を訪れてみてください。ローカルに交じってマッサージを受ければ、ちょっぴりディープな台湾を体験することができますよ。
以上、台北ナビでした。
足のマークがわかりやすい外観。
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店内でWi-Fiが使えるのもうれしい。
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