台湾らしい経絡診断で身体の声を聞いた後は…陰陽五行に基づいたエステ体験!
こんにちは、台北ナビです。
台北駅前に位置するホテル「シーザーパーク台北」内にある「シーザースパ」へ行って来ました。利用客の大半が日本人というこちら。ナビだけのために組み合わされた特別メニューが人気だとか。それでは、極楽世界へいざ、出発~!
アクセス最高!台北駅から直結
台北駅を出たら真正面に位置する「シーザーパーク台北」。
その地の利のよさと台湾ならではの温かなホスピタリティーが世界各国のゲストに愛されているホテルです。日本人ゲストの割合も高く、フロントには日本語が話せるスタッフも。そんなホテル内にあるのが本日おじゃました「シーザースパ」なんです。
台北駅から地下街を通ってホテルエレベーターまで直結!
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日本語OK!のスタッフ胸元には日の丸バッジが
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上階へはカードキーが必要!
宿泊ゲスト以外の方が「シーザースパ」へ向かう際には、まずフロントでスパ予約の旨を伝えてエレベーター用のカードキーを受け取ってください。6階がスパのあるフロアで、一般の客室前を通り抜けた一番奥にあります。こちらの場所はホテルゲストが使用するジムと入り口を共有しているため、ちょっぴり高級感には欠けますが、その分入りやすい雰囲気です。スパの案内にも「どうぞ6階へ見学にお越しくださいませ」と書かれていました。実際、宿泊しているゲストの方はジムついでにチラッと見学にきて、施術を決める方もいるとか。ホテル内のエステは敷居が高い…と二の足を踏んでいた方も利用しやすい気軽さがうれしいですね。
エステの待ち合いスペース
各部屋にシャワールームあり
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オリエンタルムードのあるインテリア
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漢方温拓トリートメント+養生トリートメントは、ナビだけの特別セット。通常はそれぞれ独立したメニューなので、1度で2度楽しめるお得なコースです。漢方温拓トリートメント(30分)は人気のハーバルボールを使った施術、養生トリートメント(60分)は熟練のエステティシャンによるハンドマッサージ。疲れを癒し深い睡眠へ誘う、旅行中に体験するのにはもってこいのコースです。
ハイテクを駆使した中医診断
このコースのカウンセリングは特徴的。台湾らしい経絡を利用した健康分析を行ないます。
足裏マッサージに行くと、ツボを触りながら「アナタ、胃悪いネ」「食べすぎネ」なんてマッサージ師さんに言われたことはありませんか?また、漢方の先生のところへ行くと、舌を見ながら、脈を取りながら「お疲れ気味ネ」「睡眠不足ネ」などと指摘を受けることもあります。そんな中国医学でも活用する経路を利用した健康診断をしてくれるんです。しかも簡単に!それは、機械を使っての診断。片手で金属の棒を握り、身体のポイント(ツボ)に別の器具(小さなかなづちのようなもの)を押し当て数値化していきます。数値は即座にパソコンに映し出され、今の身体の調子を目で見ることができるようになっています。
70~90が通常値で健康体。数値が-20~-30であれば疲れがたまっている証拠、ツボを刺激して活性化させる必要があります。また、逆に数値が+20~+30であると興奮状態ということで、リラックスが必要。ナビは肝臓・腎臓・胆嚢などが特に目立つ数値として現れました。とりわけ、先日行なった健康診断(こちらは西洋医学)では、腎臓の数値を指摘されたばかりだったのでビックリ。「機械による診断かぁ~」などと侮っていたナビでしたが、バッチリ身体の弱いところを言い当てられてしまいました。
陰陽五行説:木火水金土の気を吸収!
使い捨てショーツは籠の中に・・・
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コンタクトケースの用意も…
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細やかな心遣いが女子にはうれしいエステです! |
着替えとシャワーを済ませたら、いよいよ施術。まずは漢方温拓トリートメントです。こちらは、ハーバルボールを使ったホットセラピー。体中の84のツボを温めてます。優しく押したり、ポンポンと軽く叩いたり…。特にハーバルボールを幾つも背中に乗せてのパックは極楽のきわみ~♪ほのかな温かさと適度な重さが極楽、極楽、夢の中…zzz…
続いて養生トリートメント。…と、ここで重要となってくるのが先ほどの経絡診断の結果です。先ほどのデータが、古くから伝わる陰陽五行説に当てはめられ、五臓五腑が木火水金土の5つに分類。例えば、木は肝臓・胆嚢、火は心臓・小腸、水は腎臓・膀胱…というように。
ナビの診断は、肝臓・腎臓・胆嚢が弱いというものでした。つまり、ナビに必要なのはチャートから「木」ということがわかりました。木は再生活性化オイル。肝臓:消化器系(疲れやすい、ドライアイなど)、胆嚢:神経系(睡眠不足、記憶力減退など)に効果があるそうです。
そういえば最近、疲れやすく、睡眠の質が悪い(夜中に何度も目が覚める)、目も疲れるな…などと感じていたのでピッタリ。施術ではこの結果から得た五行草本オイル(ナビは「木」)を使い、弱い部分のツボを重点的にマッサージ、全身のコリをほぐしていきます。経絡を中心にマッサージするので、リンパを刺激してデトックス効果あり。筋肉がほぐれ、血液循環もよくなって体内からキレイになれそう!そして鼻から五行説の香りを感じることができ、まるで気を吸い込んでいるかのよう。皮膚からは五行草本オイルを直接浸透させ、心身共にリフレッシュ♪
ほかにもこんなメニュー
見た目スプーンみたいな機械
上記以外にもオススメなのが、ローズ岩塩を使ったローズクイーン・ストーリー。こちらは100分間のボディ+フェイシャルのトリートメントでとっても贅沢!女子好みのバラの香りに包まれる内容となっていて、バラの足湯&バラ茶タイム>バラの岩塩で角質除去>バラの香りのミストシャワー>バラのオイルでボディマッサージ>バラのスキンケアラインでフェイシャルというのが主な流れ。美白・保湿・角質除去・デトックスに効果ありだとか。また、スンダリ(下記参照)のローズ・コスメのプレゼントもあって、施術後もバラの香りに包まれて過ごせそう!
さらに、美白フェイスリストトリートメントもオススメ。こちらは、金のスプーン(のようなマイナスイオンが発生する機械)でお顔をマッサージ。リフトアップに効果あり!だそうですよ。
施術後はお茶とスイーツでおもてなし。これがまた、「気持ちよかった~♪」に更なる「心地いい~♪」をプラスしてくれる安らぎの時。サーブされるお茶はヘルシーな養生茶。毎日違った味を提供しているそうですよ。
スンダリのキャンドル
「シーザースパ」ではアーユルヴェーダに基づいたヒーリングコスメブランド、スンダリ(Made In USA)の商品も購入することができます。SPA内もスンダリのアロマキャンドルのいい香りが漂っていましたよ。店内に1歩踏み入れた瞬間からリラックスタイムの始まりです!さぁ、みなさんも「シーザースパ」でくつろぎの時をお過ごしください。
以上、台北ナビでした。